ZIVA ZXP Hip Thruster – für Gesäß und Oberschenkel
HIP Thrust-Übungen zielen auf den Gluteus maximus ab, den größten Muskel Ihres Körpers. Sie aktivieren außerdem die Oberschenkelrückseite, den Quadrizeps und die Adduktoren. Durch die Entwicklung dieses Muskels können Sie durch Hip Thrust-Training Ihre allgemeine Kraft, Größe und Stärke im Unterkörper verbessern.
Da die Gesäßmuskulatur die Beugemechanik von Fuß, Knöchel, Knie, Hüfte, Becken und Rücken beeinflusst, kann die Stärkung dieses Muskels die allgemeine Körperfunktion verbessern und das Verletzungsrisiko verringern.
Sie können mit Widerstandsbändern, einer Hantel oder einem Sparringspartner trainieren.
Technische Details
- Gewicht 32 kg
- Länge 180 cm
- Breite 58 cm
- Stahl: 11 Gauge hochfester Baustahl
- Räder für einfachen Transport
Zusätzliche Parameter
Kategorie: | Kraftstationen |
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Gewicht: | 32 kg |
Hantelbank-Typ: | Ohne Ständer |
Marke: | Ziva |
Maße (LxBxH): | 127cm x 160cm x 237cm |
Rozmery (dxšxv): | 127cm x 160cm x 237cm |
Tragfähigkeit: | 200kg |
Welches Sport?: | Bodybuilding |
Welches Training?: | Krafttraining |
Werkzeuge und Geräte für Fitnessstudios und Fitnesscenter zu Hause und im gewerblichen Bereich.
ZIVA® ist eine Elite-Performance-Sport- und Wellness-Marke. Im Kern ist unsere Marke durch den Frieden der Harmonie und die Freude am Leben angetrieben, die für uns am kraftvollsten durch Sport, Bewegung und Stärke zum Ausdruck kommt.
Herstellerunternehmen : | Ziva |
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