Gewichthebergürtel
Sie können zwischen einem Leder- oder Nylon-Gürtel mit Schnalle oder Klettverschluss wählen.
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Schütze dich beim Heben schwerer Lasten, schweren Kniebeugen oder Kreuzheben. Ein Gürtel ist ein Muss beim Krafttraining!
Fitness-Gürtel dienen dem Schutz spezifischer Muskelgruppen im Bauchraum und des gesamten Rumpfbereichs. Beim Gewichtheben, Kniebeugen und Kreuzheben werden die Rücken- und Bauchmuskeln am stärksten belastet. Beim Training mit schweren Gewichten kann es so leicht zu unangenehmen Verletzungen kommen. Gürtel können solche Unfälle weitgehend verhindern. Sie sind ergonomisch an den unteren Rücken angepasst, um als natürliche Stütze für die arbeitenden Muskeln zu wirken und die Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken. Die meisten Trainingsgürtel sind mit einem Schnellverschluss ausgestattet, der die Handhabung erleichtert.
Wie wählst du den richtigen Gürtel aus? Lies unseren Artikel und finde es heraus!
Größentabellen findest du HIER: Größentabellen - FIT PLUS
